Kate's Journal

Saturday, March 29, 2008



Oznamuji všem, že jsem si dnes udělala svůj osobáček na benchi, právě jsem se vrátila z Mistrovství ČR v benchpressu, kde jsem konečně dala těch 120kg, tedy až na třetím pokusu, ale i přesto jsem si přivezla domů zlato:)Párada..
Děkuju všem za skvěle prožitý den a především Tomovi a Vojtovi, kteri se o mě hezky postarali. Díky kluci.
Fotečky možná nějaké budou, jestli je vyškemrám od Romči, který tam měl svého osobního fotografa:o)
Takže na Evropě doufám, že padne další rekord.:)

A ještě muím dodat, že Romča Maršálků se stal absolutním mistrem ČR!!Fakt pecka!!!Gratuluju Romííí!

15 Comments:

  • At 7:24 PM , Anonymous Anonymous said...

    Obrovská gratulace,jsi jednička,konečně se ukázal výsledek za tu dřinu:-)!!!

    Luděk

     
  • At 7:49 PM , Anonymous Anonymous said...

    tak si vem priste ondru sebou at nemusis skemrat od romci :)taky gratulace.jen tak dal:)

     
  • At 9:18 PM , Anonymous Anonymous said...

    Blahozelame...

     
  • At 9:51 PM , Anonymous Anonymous said...

    Také gratuluji , koukám, že odpočinek a lehoučké tréninky ti moc prospěly :-)

    Alby

     
  • At 11:29 PM , Anonymous Anonymous said...

    Ahojky, taky a gratuluji!!!Jediné co mohu dodat - smekám před Tebou:-)H.

     
  • At 12:55 AM , Anonymous Anonymous said...

    Super Kačko.. taky gratuluju! Až si na dres víc zvykneš tak to bude ještě lepší;-)Škoda že mi to nevyšlo ...chtěl jsem se na vás podívat

     
  • At 10:49 AM , Blogger Kathy said...

    Děkuju všem:)Jinak Shrecku, mam restik co?:o)Pristy tyden se stavim s vypranym singletem,oki?Dekuju..

     
  • At 1:55 PM , Anonymous Anonymous said...

    neco mi na tech fotkach se nezda...kaci...jako by tam neco schazelo...:-)
    jinak jsem chtel dodat, ze se kacka stala absolutni mistryne v benci fed.gpc, coz se ovsem nevyhlasovalo...a kacenka si to skromne ponechala pro sebe...:-)
    dik za milou gratulaci,i ja gratuluju!
    r

     
  • At 1:59 PM , Blogger Kathy said...

    ja si je ulozila driv nez to na tech fotkach bylo,no a doslo mi az ted, napravim to:o)

     
  • At 11:06 PM , Anonymous Anonymous said...

    Restík? Jen malinkej ale příští týden opět špatná volba :-( mám odpolední takže snad až ten další ;-)

     
  • At 10:19 AM , Anonymous Anonymous said...

    Ahoj Kačenko, gratuluji... Teď těch 130, ano? : D
    Ne, fakt pěkné... Gratulace upřímná...
    Monika

     
  • At 10:39 AM , Anonymous Anonymous said...

    Hello Kate!

    I have a question. Why do you make your back round like a bridge when you bench press? Do you always do it like that? Or only when its a heavy lift?

    I heard this can lead to trauma, but of course i am no specialist in this.

    Thanks!
    You look awesome!

     
  • At 6:50 PM , Blogger Kathy said...

    Díky Monule, snad na Evrope by mohlo byt konecne tech 130kg:)ale buh vi jak na tom bude sila...s pripravou na fitness figure, to moc skloubit nejde..

     
  • At 8:37 PM , Anonymous Anonymous said...

    No, lift s tím Vaším blázněním moc skloubit nejde... ; )
    Monika

     
  • At 3:41 PM , Blogger shineonyou said...

    Pripajam sa ku gratulaciam a ticho zavidim.;D

     

Post a Comment

Subscribe to Post Comments [Atom]

<< Home